Как избежать трагедии на воде?

Информация к размышлению. По количеству погибших на воде на 100 тыс. населения в России самый высокий показатель в мире: ежегодно гибнет людей больше, чем погибло за всю войну в Афганистане. Каждый среднестатистический день вода уносит жизни сорока россиян. Среди тонущих четвертую часть составляют дети до 16 лет. Половина из них – малыши, оставленные без присмотра. В 1996 году за один летний месяц в реках и озерах Смоленщины утонули 63 человека.

Какие же меры безопасности следует соблюдать при купании?

Купаться лучше утром или вечером, когда нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже 17‑19 градусов тепла. Плавать можно не более 20 минут, и это время увеличивают постепенно, начиная с 3‑5 минут. Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания.

После длительного пребывания на солнце необходимо отойти в тень, остыть и только потом входить в воду, так как при резком охлаждении может наступить рефлекторное сокращение мышц и остановка дыхания.

Если нет поблизости оборудованного пляжа, надо выбирать безопасное место для купания с твердым песчаным, не засоренным дном, постепенным уклоном. Никогда не прыгайте в местах, не оборудованных специально: можно удариться головой о камень или другой предмет.

Не заплывайте далеко, так как можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не теряйтесь и не стремитесь быстрее доплыть до берега. Следует «отдохнуть» на воде, перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног. Если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Плывите вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу. Если попали в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплывите.

В водоемах с большим количеством водорослей старайтесь плыть у самой поверхности воды, не задевая растения и не делая резких движений. Если же руки или ноги запутались в стеблях, сделайте остановку, приняв положение «поплавок» и освободитесь от них.

Не плавайте на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветер или течение могут отнести их далеко от берега, а волна – захлестнуть. Если из них выйдет воздух, они потеряют плавучесть.

Теги: , , , , ,

Несчастные случаи

     Медицина в сети - анонс публикаций на других сайтах.

     2leep.com

Похожие записи

  1. Несчастные случаи на воде

    Несколько простых мер предосторожности помогут предотвратить подавляющее число утоплении. Возможно, самые главные из них — следующие: • научитесь плавать (а лучше — умейте хорошо плавать с детства); • если плаваете плохо — не доверяйте надувным матрасам и кругам, помните: надувной лебедь — всего лишь надувной лебедь; • помните, что паника — основная причина трагедий на воде: не поддавайтесь ей никогда; достаточно лечь на спину и сделать один вдох, слегка шевеля ногами и руками, чтобы убедиться: спокойный человек действительно не тонет; • воздерживайтесь от употребления алкоголя во время купания или катания на лодке; • обращайте внимание на первые признаки усталости во время своего пребывания в воде.

  2. Как избежать сексуального насилия

    В России в 1995 году было зарегистрировано почти 14 тысяч изнасилований. Однако о реальном количестве преступлений можно судить по таким цифрам: В 1993 году из 785 изнасилованных, обратившихся в Санкт‑Петербургский центр помощи пострадавшим от сексуального насилия, в милицию заявили только 37 – меньше 4,6%. Историческая справка. Бытовой этикет России в XIX веке предписывал молодой даме, ни под каким предлогом не оставаться наедине с молодым человеком.

  3. Водоисточники

    Наша планета уникальна, потому что на ней есть жизнь. Жизнь зародилась в океане, а ее высшие формы выросли на суше. Без воды все живое гибнет. Еще два‑три десятилетия тому назад количество водоисточников и качество воды было вполне достаточным для нормального обеспечения населения. Но в связи с ростом промышленного и жилищного строительства воды стало не хватать, а ее качество резко упало.

  4. В ледяной купели

    Информация к размышлению. 13 марта 1994 года на берегу Куршского залива Калининградской области произошла трагедия: льдину с рыбаками штормовым ветром стало уносить от берега далеко в залив. В ледяной купели, по официальным данным, погиб 51 человек. На помощь оставшимся в живых первыми подоспели два парня: Сергей Баринов и Валерий Фадеев из поселка Каширского. В кромешном аду, рискуя собственной жизнью, им удалось спасти в тот день около пятидесяти человек.

  5. Ваши цели при спасении утопающего

    Дело это далеко не простое. Порой оно по силам лишь спасателям‑профессионалам. Последовательность действий спасатели такова: войти в воду, подплыть к тонущему, найти под водой пострадавшего, при необходимости освободиться от захвата, транспортировать его к берегу, оказать первую медицинскую помощь При спасении утопающего ваша цель: вытащить потерпевшего на берег с наименьшей опасностью для вас.

  6. Солнце, воздух и вода

    Солнце, воздух и вода – вот волшебные лекари, которые поистине творят чудеса. Если, конечно, разумно пользоваться этим даром. Вода – безусловно, более сильный раздражитель, чем воздух, а поэтому осторожность вполне оправданна. Незакаленным и пожилым людям при температуре воды ниже 20 градусов и окружающего воздуха ниже 22 градусов первоначальное купание вряд ли целесообразно. Молодые же и закаленные люди могут начинать купаться при температуре воды 18 градусов.

Мнение

    Часто первую медицинскую помощь оказывают люди, не имеющие специального медицинского образования, и к сожалению тяжелое состояние пострадавших, а также наличие серьезных и нередко множественных повреждений приводит к их к излишней суетливости. При этом возможно использование с их стороны взаимоисключающих, а иногда и вредных средств или недопустимых действий. Вот почему есть необходимость просто прочитать правила и методы оказания первой помощи. От того, насколько быстро и правильно оказана первая помощь, во многом зависят сохранение жизни пострадавшему и результаты последующего восстановительного лечения. Особенно в ситуациях когда пострадавший это ребенок.

Рубрики

Архив

Ссылки

Статистика

Прочее