Самооборона женщины

Ваша сила — в Вашей слабости и внезапности действий. От Вас не ожидают сильного сопротивления, поэтому случай всегда предоставит Вам возможность атаковать обидчика внезапно. Не теряйтесь, не пугайтесь, иначе Ваши действия будут парализованы.

На захват рукой за кисть нанесите быстрый прямойудар ногой в живот или промежность

В ответ на попытку отнять сумочку нанесите удар пальцами свободной руки по глазам. Рука выполняет удар изнутри наружу. Описывая дугу снизу вверх, пальцы должны быть растопырены, как веер, и каждый должен прикоснуться к глазам. Затем нанесите удар ногой в живот

На попытку захвата спереди нанесите быстрый удар коленом левой ноги в промежность, затем, отставляя левую ногу в сторону, развернуться к напавшему левым боком, схватить его за волосы, потянуть вниз и ударить коленом в лицо

На захват двумя руками спереди ударьте коленом левой ноги в промежность. После этого основаниями обеих ладоней нанесите удар по ушам, а затем, схватив за голову и потянув ее на себя вниз, ударьте коленом правой ноги в лицо напавшему

На захват сзади ударьте раскрытой ладонью левой руки в промежность, затем, отставляя левую ногу за себя назад, развернитесь левым боком по отношению к напавшему, схватите его левой рукой за волосы, рывком дерните голову вниз и ударьте коленом в лицо

На захват рукой за левое плечо повернитесь к напавшему, подшагните к нему правой ногой и резко ударьте основаниями ладоней в подбородок, затем нанесите удар ногой в промежность

Наносите удар быстро и точно. Дайте понять напавшему, что уступаете ему, обезоружьте его своей покорностью, а затем, выбрав удачный момент, мгновенно атакуйте наиболее уязвимую часть тела, например, глаза или области промежности. Нанося такие удары, Вы на какое-то время парализуете действия напавшего.

Помните: пауза в действиях хулигана — это Ваш шанс!

Теги: , , , , ,

Похожие записи

  1. Правила и приемы самообороны

    Поскольку преступность получила в настоящее время широкое распространение, каждому человеку нужно быть подготовленным ко встрече с подобной опасностью психологически и физически. Многие недооценивают себя; между тем, человеческий организм имеет непредвиденные ресурсы, особенно когда ему что-нибудь угрожает.

  2. Что можно использовать в качестве оружия самозащиты?

    • Смесь молотого перца и табака, носимого в полиэтиленовом пакете, неожиданно брошенная в глаза нападающему, может надолго вывести его из строя и тем самым дать Вам возможность скрыться. • Пригоршня песка, брошенная в лицо преступнику, может позволить выиграть мгновения для бегства.

  3. Несколько правил поведения при нападении собаки

    • Для того, чтобы побороть страх и волнение, собаку воспринимай не как животное, а как человека маленького роста, у которого есть острые зубы. • Не пытайся бежать от собаки, не поворачивайся к ней спиной. • Прими устойчивую позу, максимально прикрыв от укусов паховую область.

  4. Опасность в лифте

    Чтобы избежать какой-либо опасности, связанной с лифтом, запомни несколько правил: • не входи в лифт с незнакомцем; если вошел, то нажми на кнопку ближайшего этажа; • если тебе что-то не понравилось в поведении попутчика — повернись спиной к панели с кнопками и нажми кнопку вызова диспетчера; • если все-таки на тебя напали в лифте, не паникуй: резко ударь лбом в нос нападающего, а затем — коленом в пах, одновременно рванув его руки вниз; главное — внезапность и напор; • если в доме пожар — не пользуйся лифтом, поскольку можно отравиться продуктами горения; • не кури в лифте; • не катайся на крыше и под полом лифта: это опасно.

  5. Что нас подстерегает в лифте?

    В Смоленске не так уж много домов, оборудованных лифтами. Однако это не умаляет необходимости соблюдать определенные правила пользования лифтом, чтобы предупредить преступные посягательства – грабежи и насилие. Как вести себя, если опасаетесь нападения в лифте? Для начала – просто не входить туда с незнакомым человеком. Если в вызванном вами лифте уже находится незнакомый человек, не внушающий доверия, не входите в кабину, вызовите лифт снова.

  6. Замерзание

    Длительное действие холода приводит к снижению температуры тела человека, к угнетению всех жизненных процессов и даже к смерти. Признаки. Пострадавший вначале чувствует озноб, затем наступают сонливость, дремота и глубокий сон, во время которого ослабевает дыхание, снижается сердечная деятельность, возникают окоченение и смерть.

Мнение

    Часто первую медицинскую помощь оказывают люди, не имеющие специального медицинского образования, и к сожалению тяжелое состояние пострадавших, а также наличие серьезных и нередко множественных повреждений приводит к их к излишней суетливости. При этом возможно использование с их стороны взаимоисключающих, а иногда и вредных средств или недопустимых действий. Вот почему есть необходимость просто прочитать правила и методы оказания первой помощи. От того, насколько быстро и правильно оказана первая помощь, во многом зависят сохранение жизни пострадавшему и результаты последующего восстановительного лечения. Особенно в ситуациях когда пострадавший это ребенок.

Ссылки

Прочее